딸기 스무디

딸기 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 딸기 스무디에게 시도를 줄 수 없다. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 192 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 딸기,딸기 망고,파인애플 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 어머니의 날. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해피 아워 스무디:럼과 딸기 발사믹 스무디, 파인애플 딸기 스무디와 녹색 스무디 전자 책,및 딸기 바나나 스무디/쉬운 스무디.

지침

1
믹서기에 요구르트,딸기 및 주스를 넣으십시오. 덮개;중간 속도에 대략 2 분 또는 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
서빙 유리에 붓습니다.
3
파인애플 장식.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수28
잡지