따뜻한 프리즈와 겨자 구이 치킨 2019-10-20 10:00:00 샐러드와 핑거링,베이컨

따뜻한 프리즈와 겨자 구이 치킨 2019-10-20 10:00:00 샐러드와 핑거링,베이컨
따뜻한 프리즈와 겨자 구운 닭샐러드와 핑거링,베이컨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1261 칼로리, 단백질 101 그램,및 지방 90 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.47 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마늘 정향,파슬리,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 로스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 로즈마리와 설탕에 절인 피캔을 곁들인 라즈베리 브리 디저트 피자 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 프리지 샐러드, 크랜베리 젤로 Frisée 샐러드,호박,감자 튀김,따뜻한 베이컨,및 구운 사과,베이컨,Frisée 샐러드.

지침

1
겨자,올리브 오일,파슬리,타임을 작은 그릇에 넣고 섞습니다. 마늘을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
겨자겨자
파슬리파슬리
마늘마늘
타임타임
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
겨자 혼합물을 충치 내부와 닭 외부에 아낌없이 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
겨자겨자
확산확산
3
장소 닭 유리 베이킹 접시;커버 하 고 냉장 적어도 4 시간 또는 하룻밤.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
4
닭 실온 30 분에 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
5
소금과 후추로 닭 안팎을 아낌없이 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
치킨치킨
6
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
큰 로스팅 팬에 설정된 랙에 닭을 놓습니다. 모양을 유지하기 위해 함께 다리를 묶어.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
8
닭 위에 접시에서 축적 된 겨자 마리 네이드를 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
마리 네이드마리 네이드
겨자겨자
확산확산
9
닭 위에 로즈마리와 세이지 가지를 놓습니다. 포크가 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 될 때 주스가 맑아 질 때까지 닭을 굽고 가끔 팬 주스로 약 1 시간 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
로즈메리로즈메리
세이지세이지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
6 개의 접시 사이에 따뜻한 프리즈,핑거링,베이컨 샐러드를 나눕니다. 닭을 개척하고 샐러드 꼭대기에 준비하십시오. 팬 주스의 일부를 통해 숟가락과 봉사.
당신이 필요로하는 성분
치킨치킨
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수37
잡지