따뜻한 치킨 샐러드

따뜻한 치킨 샐러드
따뜻한 치킨 샐러드 소요 20 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 681 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 45 그램 각각. 에 대한 $5.51 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 69 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 샐러드 잎,발사믹 식초,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 따뜻한 치킨 샐러드, 따뜻한 살구 치킨 샐러드,및 따뜻한 닭 간 샐러드 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
열 오븐 200/팬 180/가스
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
닭고기와 바게트 덩어리를 얕은 로스팅 트레이 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
아르볼 고추아르볼 고추
3
2 큰술 올리브 오일로 이슬비를 뿌리고 코트에 던지십시오. 시즌,다음 오븐에 넣어 15 분 닭을 통해 요리 될 때까지 빵은 황금과 선명.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
4
남은 올리브 오일과 발사믹 식초를 함께 털어 드레싱을 만듭니다. 두 개의 서빙 플레이트 사이에 잎 봉지를 나누고 비트 뿌리를 추가 한 다음 치즈를 뿌립니다. 따뜻한 닭고기와 빵을 던져,드레싱 이슬비,다음 바로 제공.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수33
잡지