따뜻한 밤과 사과 샐러드
따뜻한 밤과 사과 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 430 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 42 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.74 입니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 가게에 머리와 즐기기,호두 기름,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 따뜻한 밤과 사과 샐러드, 따뜻한 사과 양배추 샐러드,및 따뜻한 양고기와 사과 샐러드 비슷한 요리법.
지침
즐기기 던져 큰 그릇에 꽃 상추. (6 시간 앞서 준비 할 수 있습니다. 젖은 주방 수건으로 덮으십시오.)
큰 프라이팬에 올리브 오일 1 1/2 큰술을 중불로 가열합니다.
밤을 추가합니다. 식초를 저어 갈색 비트를 긁어냅니다.
열에서 제거하십시오;호두 기름 및 잔여 1 1/2 큰 스푼 올리브 기름에서 약동하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
즐기기 혼합물 위에 밤나무 혼합물을 붓고;던져. 8 접시 사이에 샐러드를 나눕니다.