디종-유약 구운 햄

디종-유약 구운 햄
디종 유약 구운 햄은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 역할 26. 1 회 제공 포함 235 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 55 분. 가게에 가서 갈색 설탕,회색 푸폰 디종 머스타드,햄 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 디종-마멀레이드-유약 구운 햄, 오렌지 디종-유약 햄,및 체리 디종-유약 햄 비슷한 요리법.

지침

1
325 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
얕은 팬에 햄을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
1 시간 굽는다. 약 45 분 후.,냄비에 끓여 남은 재료를 가지고;중간 낮은 열 5 분에 끓인다.,때때로 저어.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
4
햄 위에 파인애플 유약 1/2 컵 숟가락;40 분 굽습니다. 또는 햄을 통해 가열 될 때까지(160 에프). 남은 유약을 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
5
슬라이스 햄.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
6
남은 유약을 얹은 봉사.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙26
건강 점수6
잡지