디종 비네 그레트 샐러드

디종 비네 그레트 샐러드
디종 비네 그레트 샐러드는 약 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 서빙 당 6 및 비용 85 센트를 제공합니다. 이 반찬은 40 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 후추,샐러드 채소,디종 비네 그레트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 36%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 디종 비네 그레트를 곁들인 프리지 샐러드, 디종 비네 그레트를 곁들인 프리지 샐러드,및 디종 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드.

지침

1
샐러드 채소와 양배추를 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
채소 위에 디종 비네 그레트 2~3 큰술을 뿌리고 원하는 경우 샐러드 위에 레몬을 짜십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
그린그린
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
3
후추와 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름
4
즉시 봉사하십시오.
5
참고:칼로리에는 1 큰술 드레싱이 포함됩니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수51
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지