등심 3 콩 칠리

등심 세 콩 고추입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 50 그램, 지방 10 그램,그리고 총 483 칼로리. 에 대한 $3.93 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 피망,핀토 콩,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 그것은 오히려 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 등심 3 콩 칠리, 등심 스테이크 칠리,및 왕성한 등심 칠리.