두 사람을 위한 두 번 구운 아침 감자

두 사람을 위한 두 번 구운 아침 감자
두 사람을 위한 두 번 구운 아침 감자 요리법은 약 45분 만에 만들 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 20g , 지방이 29g , 총 칼로리가 473칼로리 들어 있습니다. 1인분 가격이 1.22달러 인 이 요리법은 일일 비타민과 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다 . 이 요리법은 2인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 발렌타인 데이 에 좋습니다. 저렴한 아침 식사로 좋습니다. 1명이 이 요리법을 시도해서 기뻤습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 매장으로 가서 크림, 추가 크림, 버터, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때 이 요리법은 48%라는 훌륭한 점수를 받았으며 이는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 브라운 버터로 두 번 구운 달콤한 감자 , 두 번 구운 감자 , 두 번 익힌 소 혀 요리 .

지침

1
감자를 문질러서 찔러서 전자레인지용 접시에 올려놓습니다. 뚜껑을 덮지 않고 전자레인지에서 15-17분 동안 또는 부드러워질 때까지 한 번 뒤집어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
2
이때, 큰 프라이팬에 버터를 중불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
계란을 넣고, 익을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
제거하고 따로 보관하세요. 같은 프라이팬에서 소시지를 중불로 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 조리합니다. 물기를 빼고 따로 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
감자가 손으로 만질 수 있을 만큼 식으면 세로로 반으로 자릅니다. 얇은 껍질을 남겨두고 펄프를 떠냅니다. 큰 그릇에 펄프를 사워크림과 함께 으깨세요. 베이컨, 치즈 2큰술, 파 1큰술, 파슬리, 소금, 후추, 계란, 소시지를 넣고 저어줍니다. 감자 껍질에 숟가락으로 퍼넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
베이킹 시트에 올려놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
7
뚜껑을 열어두고 375°에서 12~15분 동안 구워서 완전히 데워질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
8
남은 치즈와 파를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
9
원하시면 사워크림을 추가로 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수8
잡지