돼지 고기 메달리온 알프레도
돼지 고기 메달리온 알프레도는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 580 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 돼지 고기 안심,필라델피아 크림 치즈,발사믹 비네 그레트 드레싱 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 이 조리법은 35 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 돼지 고기 메달리온, 살구 돼지 고기 메달리온,및 파르 메산 돼지 고기 메달리온 비슷한 요리법.
지침
중간 정도의 고열에 요리 스프레이를 뿌린 큰 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오.
고기를 넣으십시오. 각면에 또는 양면에 가볍게 갈색이 될 때까지.
크림 치즈,국물,드레싱,파마산 및 레몬 주스를 넣으십시오. 또는 크림 치즈가 녹을 때까지 소스가 두꺼워지고 고기가 완성되어 끊임없이 저어줍니다.