돼지 갈비 알라 토스카나

돼지 갈비 알라 토스카나
돼지 고기 볶음 알라 토스카나입니다 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $2.93 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 465 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 22 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기 국물,마늘,통조림 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 토스카나 돼지 갈비, 토스카나 파르 메산 돼지 갈비,및 토스카나 허브 구운 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
얕은 접시에 밀가루,소금,후추를 섞는다. 다른 얕은 접시에 포크로 계란을 치십시오. 돼지 갈비를 달걀에 담근 다음 밀가루 혼합물로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
돼지 갈비돼지 갈비
다목적 밀가루다목적 밀가루
딥
계란계란
2
12 인치 붙지 않는 프라이팬에서,중간 높은 열에 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
돼지 갈비를 추가하십시오;양쪽에 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 2~3 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
4
프라이팬에서 돼지 고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
프라이팬에 마늘을 넣고 계속 저어 주면서 1 분 동안 요리합니다. 토마토,국물,식초,바질 및 케이 퍼를 저어줍니다. 돼지 갈비를 프라이팬에 돌려줍니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 중간 낮음으로 줄입니다. 덮개;끓어 오르기 직전의 상태 13 에 15 분 또는 돼지 고기가 더 이상 분홍색되지 않고 중앙에 삽입 된 온도계가 읽을 때까지 160 에프.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
토마토토마토
식초식초
케이 퍼케이 퍼
마늘마늘
바질바질
국물국물
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
프라이팬프라이팬
6
봉사하려면 돼지 갈비 위에 토마토 혼합물을 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
토마토토마토

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

샤도네,피노 누아,리슬링은 돼지 갈비에 대한 나의 최고 추천입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 와 폴리 존슨 카네 로스 샤르도네 4.6 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.
폴리 존슨 카네로스 샤르도네
폴리 존슨 카네로스 샤르도네
아로마는 우리의 2016 년 카네 로스 샤르도네에서 집중되고 복잡합니다. 구운 복숭아,배,버터 크로와상,바닐라의 노트는 풍부하고 풀 바디 샤르도네의 무대를 설정합니다. 향기는 배의 군침이 도는 맛으로 미각에 확장,사과 선명,인동 덩굴,구운 코코넛,바닐라 웨이퍼. 이 와인의 균형과 구조는 밝은 산도와 결합되어 몇 년 동안 즐길 수있는 오래된 와인을 만듭니다. 즙이 많은 구운 닭고기와 야생 버섯 리조또로이 아름다움을 즐기십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수32
잡지