동인도 분할 완두콩 필라프

조리법 동쪽 인도 분할 완두콩 필라프가 준비되었습니다 약 1 시간 5 분 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 인도 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 258 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 봉사 6 및 비용 63 서빙 당 센트. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,카놀란 오일,쌀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 동인도 양고기 버거, 동인도 네그로 니 칵테일,및 동인도 야채 사모 사 파이.

성분

서빙:

참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

프레즈노 레드 칠리(7~8개)591껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 정향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 심황 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

생 쌀된 긴 곡물 쌀 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 양파 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 옐로우 스플릿 완두콩 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요 1다진 중간 노란 양파

물,분할

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 인도? 그뢰너 벨트라이너,리슬링,스파클링 로즈와 페어링해 보세요. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 파플 제이제넥 그루너 벨트라이너입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.