델타 타 말레
필요 글루텐 프리 및 비건 메인 코스? 델타 타 말레는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 291 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방. 에 대한 $6.97 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 15 분. 옥수수 가루 반죽,칠리 파우더,옥수수 껍질 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 남부 푸드 웨이'미시시피 델타 핫 타 말레, 구운 칠레 타 말레 치즈:타 말레 드 퀘소 콘 라자 스,및 타말레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 산타페레 비슷한 요리법.
지침
옥수수 껍질을 뜨거운 물 1 시간 또는 부드러워 질 때까지 담그십시오.
3 큰술을 펴십시오. 3 에 옥수수 가루 반죽 3 1/2-중앙에 인치 사각형 1 껍질. 숟가락 1 큰술. 옥수수 가루 반죽 사각형의 중심을 채우는 고기.
옥수수 가루 반죽으로 완전하게 채우는 둘러싸는 껍질의 긴 측을 넘어서 접히십시오;접힌 측에 껍질의 바닥을 접히십시오(정상 끝을 열려있는 남겨두십시오). 남은 껍질,옥수수 가루 반죽 및 고기 충전물을 사용하여 절차를 반복하십시오.
1 컵 오븐용 유리 측정 컵을 네덜란드 오븐 중앙에 거꾸로 놓습니다. 토마토 소스,칠리 파우더,커민,물 4 컵을 함께 저어줍니다.
네덜란드 오븐에서 측정 컵 주위에 토마토 소스 혼합물을 붓습니다.
측정 컵 주위에 타 말레,열린 끝을 세우십시오. 중간 높은 열에 종기에 가져와. 뚜껑을 덮고 열을 낮게 줄이고 3 시간 동안 끓입니다. 집게를 사용하여 서빙 접시에 타 말레를 제거하십시오.
측정 컵을 제거하십시오. 토마토 혼합물을 중간 정도의 고열로 10 분 또는 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
소스와 원하는 토핑으로 타 말레를 제공하십시오.
참고:요리 후 소스를 곁들인 타 말레는 최대 1 개월까지 얼 수 있습니다. 냉장고에서 밤새 해동. 전자 레인지는 뜨거울 때까지 45 초 간격으로 단층으로 소스에 타 말레를 해동했습니다.