데스 버트의 고구마 미트 로프

데스 버트의 고구마 미트 로프
데스 버트의 고구마 미트 로프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 16 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 276 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 9 시간 40 분. 양파,계란,겨자 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 3 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 터키 미트 로프와 고구마 컵 케이크, 고구마 설탕을 입힌 미트 로프 컵 케이크,및 체다 박제 고구마 바베큐 칠면조 미트 로프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 혼합 그릇에 갈은 쇠고기,고구마,양파 및 귀리를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
2
작은 그릇에 계란,소금,백리향,후추를 함께 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
마늘 2컵마늘 2컵
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
계란 혼합물에 3/4 컵 케첩,야채 주스,우스터 셔 소스,1 큰술 준비 겨자,겨자 분말을 추가;저어.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
야채 주스야채 주스
겨자 가루겨자 가루
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
4
계란 혼합물을 큰 혼합 그릇에 붓고 손을 사용하여 함께 섞습니다. 플라스틱 랩으로 그릇을 덮고 8 시간에서 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
5
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 2 개의 8 1/2 인치 유리 빵 팬에 그리스를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
미트 로프 혼합물을 준비된 빵 팬으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
7
예열 된 오븐에서 센터 랙에 고기 덩어리를 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
그릇에 3/4 컵 케첩,갈색 설탕,1 작은 술 준비 겨자를 함께 저어;미트 로프 위에 확산.
당신이 필요로하는 성분
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
9
케첩 혼합물을 나누고 빵 위에 퍼지십시오;15 분 동안 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
난이도전문가
준비 완료9 시간, 40 m.
서빙16
건강 점수5
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