더블 스쿼시 바 스마티 그라탕

더블 스쿼시 스마티 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 260 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 역할 9. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 가서 마늘 정향,나트륨 함량이 적은 닭고기 국물,부추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터넛 스쿼시 바 스마티 라이스, 카레 스쿼시와 인도 쌀,및 찐 야채와 도토리 스쿼시를 통해 스마티와 야생 쌀.