대구 거품 빵
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 대구 거품이 구워 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $6.92 서빙 당. 1 회 제공 포함 445 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 16 그램. 37 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 대구 필레,순한 체다 치즈,대구 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 대구 빵, 생강 거품,및 기뻐-핑크 거품.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 가볍게 버터 2 쿼트 캐 서 롤 접시.
준비된 캐서롤 접시의 바닥에 생선 필레를 배열하고 소금과 후추를 뿌려 맛을 낸다.
버섯 수프 크림을 모두 뿌리고 갈가리 찢긴 치즈를 얹습니다.
예열 된 오븐에서 약 40 분 동안 또는 거품이 많고 생선이 포크로 쉽게 조각날 때까지 굽습니다.