당근 Soufflé

당근 Soufflé
당근 수플레이 채식 반찬. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 69 센트입니다. 1 회 제공 포함 344 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 14 그램. 계피,크림,설탕 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 29 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 당근 수플레, 당근 수플레,및 샘의 당근 수플레 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 물에있는 당근을 큰 냄비에 20~24 분 또는 부드러워 질 때까지 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
잘 배수하십시오.
3
프로세스 당근,부드러운 때까지 식품 프로세서에 계란,측면을 긁어 중지.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
계란계란
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
4
설탕과 나머지 성분을 첨가하십시오;30 초 또는 부드러워 질 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
5
가볍게 기름을 바른 8 인치 사각 베이킹 접시에 혼합물을 붓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
6
350 에서 55~60 분 동안 또는 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
*1 1/2 파운드 당근,슬라이스,대체 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
난이도일반
준비 완료29 m.
서빙6
건강 점수4
잡지