닭고기와 버섯
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 닭고기와 버섯을 사용해보십시오. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.1 서빙 당. 1 회 제공 포함 361 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 28 그램. 후추,버섯,홈 스타일 그레이비 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 베티 크로커의이 레시피에는 10 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 테트라 치니(크림 소스에 닭고기와 버섯 파스타), 버섯 치킨,및 버섯 치킨 비슷한 요리법.
지침
얇은-2
닭고기 추가;소금과 후추를 뿌린다. 약 5 분 또는 갈색이 될 때까지 요리합니다. 중간 열을 감소;버섯을 추가합니다. 버섯이 부드러워 질 때까지 가끔 돌려 8~12 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분![뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름]()
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름![샬롯 1컵, 다진 것]()
샬롯 1컵, 다진 것![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
샬롯 1컵, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것3
프라이팬에서 닭고기와 버섯을 제거하고 필요한 경우 배수하십시오. 따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분![샬롯 1컵, 다진 것]()
샬롯 1컵, 다진 것![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
샬롯 1컵, 다진 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것당신이 사용할 장비![토마토 슬라이스 (선택 사항)]()
토마토 슬라이스 (선택 사항)
토마토 슬라이스 (선택 사항)
얇게 썬 큰 마늘 6쪽
흰 진주 보리 1컵5
열 와이어 털과 자주 교반,중간 불로 끓는. 닭고기와 버섯을 프라이팬에 반납하십시오. 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 커버;쿡 10 에 15 분 또는 소스가 두꺼워 때까지 두꺼운 부분은 뼈로 절단 할 때 닭의 주스는 분명하다(적어도 165 에프).
당신이 필요로하는 성분![샬롯 1컵, 다진 것]()
샬롯 1컵, 다진 것![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![화이트 베이킹 초콜릿 컬]()
화이트 베이킹 초콜릿 컬![뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)]()
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
샬롯 1컵, 다진 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)당신이 사용할 장비![토마토 슬라이스 (선택 사항)]()
토마토 슬라이스 (선택 사항)![다진 오레오 쿠키]()
다진 오레오 쿠키
토마토 슬라이스 (선택 사항)
다진 오레오 쿠키
(110°~115°, 우유와 버터 없이)
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
3/4컵 다진 오레오 쿠키
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수8
잡지
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