닭고기,야생 버섯,완두콩을 곁들인 펜네

닭고기,야생 버섯,완두콩을 곁들인 펜네
닭고기,야생 버섯,완두콩을 곁들인 펜네는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 614 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 11 그램. 에 대한 $5.01 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 펜네 파스타,완두콩,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 야생 버섯 펜네, 아스파라거스,완두콩,버섯,크림을 곁들인 펜네,및 야생 버섯,완두콩,베이컨 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
말린 포르 치니 버섯을 뜨거운 물 15 분 동안 부드러워 질 때까지 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 포르 치니 버섯말린 포르 치니 버섯
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
2
패키지 지침에 따라 펜네를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
펜네펜네
3
펜네가 요리하는 동안 큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
펜네펜네
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
부추를 넣고 2 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
5
표고 버섯을 넣고 버섯이 부드러워 질 때까지 3 분 동안 요리합니다. 체를 통해 포르 치니 버섯을 걸러 내고 몸을 담그는 액체를 예약하십시오. 포르 치니 버섯을 자르고 프라이팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
6
닭고기와 타라곤을 넣고 타라곤이 향이 날 때까지 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
7
예약 된 버섯 몸을 담글 액체와 닭고기 국물 1 컵을 넣고 5 분 동안 끓입니다. 작은 그릇에 털을 사용하여 옥수수 전분을 남은 1/4 컵 닭고기 국물에 녹이고 완두콩과 함께 팬에 추가합니다. 이 전체 종기에 도달하고,소스가 두껍게 때까지 2 분 끓인다. 요리 펜네에 저어 통해 가열 1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
요리 펜네요리 펜네
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
열에서 제거하고 파슬리를 저어. 소금과 갓 빻은 검은 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수89
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