달콤한&뭐 이따위 바베큐 콩 타코{채식}

레시피 달콤한&뭐 이따위 바베큐 콩 타코{채식}준비 약 10 분 후 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $3.25 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 634 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 26 그램 각각. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동 아버지의 날. 이 조리법은 9 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 메이플 시럽,케첩,맥주 겨자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 맥를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 기네스,위스키 및 아이리쉬 크림 컵 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 86%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뭐 이따위 바베큐 쇠고기 샌드위치, 뭐 이따위 바베큐 쇠고기 샌드위치,및 이따위 타코.

성분

서빙:

1호박 1파운드,

고야 아 도보 조미료(전체 식품의 멕시코 음식 섹션에서 발견)1

깍둑 썰기 한 아보카도 2(겨울)

맥주 겨자 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

양배추,잘게 썬 것 1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

핀토 콩,배수 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

체리 토마토,절반 2(겨울)

잘게 썬 신선한 고수 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크리스픽스 시리얼, 으깬 것 3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

장식용 라임 4(겨울)

퓨어 메이플 시럽 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

보라색 양배추,잘게 썬 것 4

흰 옥수수 타코 쉘,따뜻하게 2(겨울)

베제네즈는 4

따뜻한 부드러운 흰색 옥수수 토르티야 3(겨울)

화이트 식초 2

긴"줄기"로 자른 노란색 스쿼시

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로즈와 결합 할 수 있습니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 보네 셰이 커 올드 포도 나무 진판델입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 19 달러입니다.