달콤하고 매운 사슴 고기 육포

달콤하고 매운 사슴 고기 육포
달콤하고 매운 사슴 고기 육포입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 8 인분의 레시피. 이 메인 코스는 162 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 $3.42 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 151 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 갈색 설탕,데리야끼 소스,사슴 고기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 달콤한&매운 쇠고기 육포, 사슴 고기 육포,및 사슴 고기 육포 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
큰 유리 또는 세라믹 그릇에 설탕,후추,양파 가루,마늘 소금,레몬 주스,액체 연기,파프리카,고추 소스,우스터 셔 소스,데리야끼 소스,간장을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
랜치샐러드드레싱(옵션)랜치샐러드드레싱(옵션)
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
사슴 고기 스트립을 추가하고 균등하게 코트에 던져. 플라스틱 랩으로 그릇을 덮고 24 시간 동안 냉장고에 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
사슴 고기사슴 고기
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
이 마리 네이드도 흡수를 보장하기 위해 마리 네이드로 사슴 고기를 몇 번 혼합.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
사슴 고기사슴 고기
4
마리 네이드에서 사슴 고기 스트립을 제거하고 초과 짜내. 남은 매리 네이드를 버리십시오. 이 중복되지 않도록 음식 탈수기의 랙에 사슴 고기를 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
사슴 고기사슴 고기
당신이 사용할 장비
탈수기탈수기
5
사슴 고기는 건조하지만 여전히 유연해질 때까지 약 4 시간 동안 말립니다. 육포는 깨지 않고 구부려 야합니다. 육포를 밀폐 용기 또는 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사슴 고기사슴 고기
육포육포
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
난이도전문가
준비 완료4 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수7
잡지