닐리의 주키니 그라탕

닐리의 주키니 그라탕
닐리의 호박 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 180 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,버터,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 주키니 전자 포모 도리 그라티 나티(주키니와 토마토 그라탕), 주키니 그라탕,및 주키니 그라탕 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
오븐오븐
3
중간 열에 큰 무거운 바닥 소테 팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
반투명해질 때까지 양파와 마늘을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
5
호박과 토마토를 넣고 약 7 분
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
호박호박
6
백리향과 밀가루를 넣으십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
다목적 밀가루다목적 밀가루
타임타임
7
버터 캐서롤 접시에 혼합물을 첨가하십시오.
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
8
중간 크기의 그릇에 흑설탕,계란,반 반을 넣습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
갈색 설탕갈색 설탕
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
9
호박 위에 우유 혼합물을 붓고 두 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
호박호박
우유우유
10
30 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지