농민 시금치 라비올리

농민 시금치 라비올리
농민 시금치 라비올리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방,그리고 총 269 칼로리. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 계란 흰자,원 톤 포장지,마리 나라 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치 라비올리, 시금치 라비올리 라자냐,및 시금치와 라비올리 라자냐.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 6 가지 재료를 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
작업 1 한 번에 톤 래퍼 원(건조에서 그들을 유지하기 위해 젖은 수건으로 래퍼 남은 커버),숟가락 약 1/2 각 래퍼의 중심에 스푼 시금치 혼합물. 달걀 흰자위로 래퍼의 가장자리를 적셔 라.반대쪽 모서리 2 개를 함께 가져 오십시오. 가장자리를 함께 꼬집어 밀봉하여 삼각형을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
3
건조에서 그들을 유지하기 위해 젖은 수건으로 옥수수 커버 라비 뿌려 베이킹 시트에 각 래퍼를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
라비올리라비올리
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
가져와 4 쿼트 물 그냥 큰 네덜란드 오븐에 끓어 오르기 직전의 상태로.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
5
8 라비올리를 추가;한 번 교반,2 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
라비올리라비올리
6
슬롯 스푼으로 팬에서 라비올리를 제거;따뜻한 유지. 남은 라비올리와 함께 절차를 반복하십시오. 마리 나라 소스와 파르 메산 치즈를 곁들인 라비올리.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
라비올리라비올리
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수81
잡지