레시피매거진

녹색 파스티시오

녹색 파스티시오
녹색 패스티치오는 대략 2 시간 15 분 처음부터 끝까지 에 대한 1 인분당$1.47 6 을 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 620 칼로리, 22 그램 단백질,그리고 지방. 이 음식 조리법네트워크에는 올리브 오일,민트 잎,길고 파슬리 잎이 필요합니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가락으로 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 파스티시오, 파스티시오,그리고 파스티시오.

지침

1
이 구운 파스타를 준비하는 밤에 제공하는 경우 오븐을 화씨 375 도로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
파스타를 위해 물을 끓여서 가열하고 물 소금을 물고 파스타를 약 2 분 정도 익히십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
물 종 기에 관해서,중간 높은 열에 중간 이상의 큰 프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일을 열,마늘과 양파를 추가,몇 분 후 시들 게 근 대에 저어 부드럽게. 그런 다음 파,딜,민트,파슬리,후추를 넣습니다. 끓어 오르기 직전의 열을 줄이고 따뜻한 그린을 유지.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
그린그린
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
스위스 차드스위스 차드
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
그 사이에,중간에서 중간 높은 열에 소스 냄비에 버터를 가열하십시오. 즉시 버터가 녹아,밀가루를 추가하고 1 분 저어.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
우유를 넣고 소금,후추,육두구로 맛을 낸다. 4~5 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
6
파스타를 배수하고 냄비에 다시 넣고 채소와 죽은 태아와 함께 저어 결합하여 맛을 조절하여 조미료를 조절하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
그린그린
피자케리 레시피피자케리 레시피
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
7
파스타를 캐서롤 접시에 넣고 베샤멜 소스와 팔름 치즈를 얹고 오븐에 넣고 거품이 나고 갈색이 될 때까지 20 분 동안 굽고 식힌 다음 보관하십시오. 재가열하려면 화씨 375 도 오븐에 넣고 갈색이 될 때까지 45~60 분 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수20
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
뿌리채소를 넣은 구운 스튜
구운 샬롯을 곁들인 쇠고기 안심
완두콩과 파스타 샐러드
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
홈스타일 로스트 비프
크록 므슈
관련 조리법
농부의 시장,튀김 없음,가지 파마산
동양 찐 가지(가지)
카레 코코넛 소스에 가지
가지 그레고리력
잡지
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
칠리와 함께 구운 감자
뿌리채소를 넣은 구운 스튜
올리브 크리스프
유약을 바른 당근과 녹두
구운 샬롯을 곁들인 쇠고기 안심
완두콩과 파스타 샐러드
크랜베리 페타 핀휠
타코 샐러드