녹색 여신 쌀

녹색 여신 쌀
녹색 여신 쌀은 글루텐 프리 및 비건 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 287 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 12 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 레몬 주스,바질 잎,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 엑스트라 그린 그린 여신 딥, 녹색 여신 딥,및 녹색 여신 딥.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
쌀,물 3 컵,소금 한 꼬 집을 중간 정도의 냄비에 넣고 중불로 끓입니다. 물,15~18 분 완전히 흡수 될 때까지 부드러운 끓어 오르기 직전의 상태,교반,커버,요리에 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
물
쌀
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
열에서 제거하고 서 보자,덮여,...에 대한 10 분.
4
한편,아보카도,바질,레몬 주스,오일 및 물 1/4 컵을 믹서기와 퓌레 병에 넣고 소금과 후추로 넉넉하게 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
아보카도아보카도
바질바질
물
식용유식용유
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
5
혼합물이 사워 크림의 견실함이 될 때까지 물 및 퓌레를 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
물
6
포크로 쌀을 푹신 푹신하고 녹색 드레싱을 따뜻한 쌀에 부드럽게 접습니다. 필요한 경우 소금과 후추를 더 맛보고 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
쌀
7
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수53
잡지