코티 얀을 곁들인 커민 크러스트 치킨과 파 페스토 으깬 감자를 곁들인 망고 마늘 소스는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 1791 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 87 그램 서빙 당. 에 대한 $7.12 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 1 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 녹색 양파,소금과 후추,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 호박 씨앗을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 껍질 디저트로. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 시도 녹색 양파 으깬 감자, 으깬 마늘&양파 감자,및 와사비와 파 으깬 감자 비슷한 요리법.
지침
1
중간 크기의 베이킹 접시에 커민,레몬 주스,올리브 오일 1/2 컵,꿀,후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
2
닭을 추가하고 코트에 전원을 켭니다. 커버,그리고 냉장고에 1 시간 동안 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)
4
큰 오븐 방지 소테 팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
매리 네이드에서 닭고기를 제거하고 초과분을 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
커민,코티 야,소금,후추를 작은 그릇에 담습니다. 혼합물을 가진 피부 측에 닭을 청소하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지상 커민
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디
7
큰 프라이팬에 올리브 오일 3 큰술을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
팬에 닭고기,피부 쪽을 아래로 놓고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 3~4 분 동안 요리합니다. 뒤집어 오븐에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
9
8 에 10 분을 위해,또는 다만 처음부터 끝까지 요리할 까지 굽십시요.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)
10
망고 마늘 소스와 파 페스토 으깬 감자와 함께 이슬비를 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
11
닭고기 육수,후추,마늘을 중간 크기의 냄비에 넣고 3 컵으로 줄 때까지 요리합니다. 그릇에 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)
피치-오의 캔디
12
두 식초를 별도의 중간 냄비에 넣고 1 이 줄어들 때까지 요리합니다/
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)
13
설탕과 망고 퓨레를 넣고 소스가 숟가락의 뒷면을 두껍게 코팅 할 때까지 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
망고 퓨레
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 스트립
14
감소 된 닭고기 육수를 넣고 걸쭉해질 때까지 중간 불로 10 분 동안 요리하고 가끔 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
(간과 목 제거)
15
소금에 절인 물 큰 냄비에 감자를 놓고 끓인다. 부드러워 질 때까지 약 25~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
16
잘 배수하고 큰 그릇에 식품 공장을 통해 실행합니다. 버터와 크림을 저어 섞을 때까지 섞는다. 녹색 양파 페스토에 소용돌이 치고 소금과 후추로 맛을 낸다.