그릴에 채소
그릴에 채소는 대략 걸립니다 30 분 처음부터 끝까지 에 대한 서빙 당 66 센트 6 을 제공하는 반찬을 먹게 됩니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 전체 30 가지 레시피에는 다음이 포함됩니다 281 칼로리, 5 그램의 단백질,그리고 13 그램 지방 서빙 당. 120 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 감자,카이엔 고추,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 95 점의 뛰어난 스푼러 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 그릴에서 채소, 스토브 탑에서 닭고기를 굽는 방법(쉬운 그릴 팬 방법),그리고 31 최고의 그릴.
지침
작은 그릇에 기름,마늘 가루,소금,후추,카이엔을 섞습니다.
야채 위에 솔질하십시오. 당근과 감자를 덮고 중간 불로 10 분 동안 굽습니다. 바스테
호박을 넣으십시오. 5 분마다 또는 야채가 부드러워 질 때까지 10-15 분 더 길게 덮고 굽습니다.