그린 토마토 칠레 베르데

그린 토마토 칠레 베르데
그린 토마토 칠레 베르데는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 38 그램, 지방 20 그램,그리고 총 438 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $2.35 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 지상 커민,돼지 고기 어깨 로스트,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 6 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 매운 녹색 칠레 베르데 돼지 고기, 타 말레 드 폴로 콘 칠레 베르데-그린 칠레 치킨 타 말레,및 슬로우 쿠커 해치 그린 칠레 베르데 비슷한 요리법.

지침

1
토마토 3 개와 포블 라노 후추 1 개를 자르고 큰 그릇에 담습니다. 고수와 다음 3 가지 재료를 저어주세요. 매끄러운 때까지 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 혼합물을 2 회분으로 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
포블 라노 페퍼포블 라노 페퍼
실란트로실란트로
토마토토마토
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
그릇그릇
2
남은 토마토와 고추를 굵게 자르고 6 쿼터에 놓습니다. 슬로우 쿠커.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
고추고추
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
돼지 고기에서 지방을 자르고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
4
돼지 고기를 2 인치 입방체로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
5
큰 그릇에 돼지 고기와 다음 3 가지 재료를 넣고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
밀가루를 뿌리고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
7
돼지 고기를 일괄 적으로 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 넣고 중간 정도의 고열로 10~12 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
느린 밥솥에 토마토 혼합물 위에 돼지 고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
9
퓌레 토마토 혼합물을 돼지 고기 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
돼지 고기돼지 고기
10
낮은 6~7 시간 또는 돼지 고기가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
돼지 고기돼지 고기
11
토르티야와 그린 토마토 살사와 함께 칠레 베르데를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린 토마토그린 토마토
토틸라토틸라
칠리 페퍼칠리 페퍼
살사살사
난이도전문가
준비 완료6 시간, 45 m.
서빙8
건강 점수75
잡지