그린 칠레 타말레 파이
녹색 칠레 타 말레 파이는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 459 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 22 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 고수,퀘소 프레스코,마사 하리나 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 치킨 타 말레 파이, 구운 칠레,치즈,베이컨 미니 타 말레 파이,및 녹색 칠레 마요네즈와 녹색 칠레 크랩 케이크.
지침
마사 하리나,소금 1/4 작은 술,갈은 고추를 거품기로 잘 저어줍니다.
마사 혼합물에 끓는 물 1 컵을 넣고 부드러운 반죽이 될 때까지 저어줍니다. 사용할 준비가 될 때까지 덮으십시오.
9 인치 주철 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
팬에 쇠고기를 추가하십시오;5 분 또는 갈색이 될 때까지 요리하여 무너질 때까지 저어줍니다.
팬에 양파,마늘,포블라노 칠레,남은 소금 3/4 작은술,후추를 넣고 5 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 볶아 자주 저어줍니다.
토마틸로와 리마 콩을 팬에 넣고 2 분간 조리합니다.
버터와 베이킹 파우더를 마사 혼합물에 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 충전을 통해 덩어리 타자,심지어 층으로 확산. 호일 커버 팬;30 분 동안 400 에서 굽는다. 폭로하고 추가로 구워 10 분 또는 빵 껍질은 가볍게 가장자리 주위에 갈색이 될 때까지.