그리스 박제 토마토와 고추(예미 스타)

그리스어 박제 토마토와 고추(예미 스타)그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 420 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 28 그램 서빙 당. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 가게에 머리와 지상 후추,올리브 오일,토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 31 사람은 이 조리법이 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 한 쌍의 사람들은 정말이 반찬을 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고기없는 월요일:그리스 구운 박제 토마토와 쌀(예미 스타), 엄마의 예미 스타(그리스 박제 야채 쌀),및 제미 스타(그리스어 박제 토마토와 고추).

지침

토마토 꼭대기를 잘라내어 뚜껑을 만들기 위해 여전히 부착 된 1 코너를 남겨 둡니다. 토마토의 내부를 특종 큰 그릇에'고기'를 전송;토마토에서 주스를 짜내.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

피망의 정상을 차단하고 늦게 사용을 위해 비축하십시요;씨와 막을 밖으로 국자. 토마토와 피망을 11 인치 17 인치 베이킹 접시에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

말린 리가토니 국수

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

중간 불로 큰 프라이팬에 버터를 가열;요리와 부드럽게 될 때까지 녹인 버터에 양파와 마늘을 저어,5 에 10 분.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

양파 혼합물에 지상 물림쇠,간장,조미하는 소금 및 후추를 첨가하십시오;지상 물림쇠가 갈색으로 하고 부서지기 쉬울 때까지,5 10 분 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

지상 물림쇠

참깨빵 6개, 분할

얇게 썬 호박 20개

갈색 척에 압착 토마토 고기와 물 믹스;끓어 오르기 직전의 상태로 가져,약 15 분.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

히코리 훈제소금 1티스푼

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

쌀을 추가하고 끓인다;열에서 프라이팬을 제거합니다. 토마토로 숟가락 쇠고기 밥 혼합물;채워진 토마토에 정상을 두고 아래로 뚜껑 측을 가진 굽기 접시로 그(것)들을 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

쇠고기 밥 혼합물을 가진 피망 및 보류하는 뚜껑을 가진 정상을 채우십시오;베이킹 접시에 피망을 옆으로 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

박제 토마토와 피망 위에 올리브 오일을 붓고 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

말린 리가토니 국수

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

예열 된 오븐에서 30 분 동안 굽습니다. 피망을 돌리고 피망과 토마토가 부드러워 질 때까지 약 30 분 더 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 리가토니 국수

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

피미엔토를 채운 올리브 2개 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘,또는 맛 4라지는

녹색 피망 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

갈은 쇠고기 척 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

깍둑 썰기 한 양파 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

변환 된(반숙)쌀(예:벤 삼촌의 쌀)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 8라지는

잘 익은 토마토 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

그리스어는 아기 오르지 티코,아시르 티코,모스코 필레로와 정말 잘 작동합니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 스 쿠라 스 세인트 조지 아기 오르지 티코입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.