그래 닐린의 바베큐 갈비 쉽게 만들어

그래 닐린의 바베큐 갈비 쉽게 만들어
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 그래 닐린의 바베큐 갈비는 쉽게 만들어 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.11 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 89 그램, 지방 54 그램,그리고 총 1088 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 바베 큐 소스,양파,소금,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 있다면 그것을 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 10 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그래 닐린의 바베큐 갈비 쉽게 만들어, 최고의 바베큐 갈비,및 바베큐 갈비.

지침

1
오븐의 육계를 예열하고 열원에서 약 6 인치 오븐 랙을 설정합니다. 느린 밥솥을 매체에 놓고 얇게 썬 양파를 넣고 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
갈비를 베이킹 시트에 놓고 소금과 갈은 후추로 간을하고 예열 된 육계 아래에 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
3
양파와 함께 예열 된 느린 밥솥에 갈색 갈비뼈를 놓습니다. 뚜껑을 덮고 4 시간 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
4
4 시간 후,갈비뼈와 양파 위에 바베큐 소스 전체 병을 붓고 바베큐 소스 병에 물기를 붓고 흔들어서 느린 밥솥에 부어 달라 붙지 않도록하십시오. 물,바베 큐 소스를 결합 하는 부드럽게 저 어. 약 4 시간 더 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙4
건강 점수22
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