귀리 껍질을 곁들인 캐러멜 양파,버섯,그뤼 에르 키시

귀리 껍질을 곁들인 캐러멜 양파,버섯,그뤼 에르 키시
캐러멜 양파,귀리 지각 버섯과 그뤼 에르 치즈는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 291 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양파,증발 우유,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 165 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 5 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 귀리 껍질을 곁들인 캐러멜 양파,버섯,그뤼 에르 키시, 구운 감자,캐러멜 양파,그뤼 에르 크러스트리스 키시,및 캐러멜 양파,버섯,그뤼 에르 타르트 렛 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
3
빵 껍질을 준비하려면 귀리,밀가루 및 소금을 푸드 프로세서 그릇에 넣고 펄스를 3 번 합칩니다.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
조약돌 코스 질감을 얻을 때까지 버터를 넣고 약 12 번 펄스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
5
버터 밀크와 펄스를 3~5 배 더 첨가하여 결합하십시오. 혼합물을 공 모양으로 만들고 왁스 칠 종이 2 개 사이에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
6
직경에 있는 원형으로 대략 10 인치를 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
7
왁스 칠 종이의 상단 시트를 제거하십시오.
8
파이 접시에 왁 스 칠 종이의 다른 조각에 아직도 빵 껍질을 전송,다음 상단에서 왁 스 칠 종이 제거. 접시에 부드럽게 빵 껍질을 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
9
9 분 동안 구운 다음 식히십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
10
충전물을 준비하려면 중간 낮은 열에 큰 붙지 않는 팬에 2 티스푼의 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 황금빛 갈색과 캐러멜이 될 때까지 약 20 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
12
양파를 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
13
나머지 2 티스푼의 기름을 팬에 넣고 중간 정도의 높은 열을 가하여 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
14
버섯을 추가하고 요리,때때로 교반,그들은 그들의 물 출시 갈색에 시작 될 때까지,약 6 분.
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
15
양파를 팬에 다시 넣고 소금,후추,겨자 및 백리향을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
16
중간 크기의 그릇에 계란,달걀 흰자 및 증발 우유를 함께 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
17
파이 크러스트에 치즈를 뿌린다. 버섯-양파 혼합물을 얹고 계란 혼합물을 맨 위에 붓습니다. 오븐 온도를 화씨 350 도까지 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
18
35 분 동안 또는 중간에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
19
6 개의 쐐기로 자르고 서빙하기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
20
우수한 소스:단백질,리보플라빈,인,셀레늄
21
좋은 출처:비타민 에이,니아신,비타민 디,판토텐산,칼슘,요오드,철,칼륨
난이도전문가
준비 완료2 시간, 5 m.
서빙6
건강 점수6
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