군중을 위한 칠리
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 군중을 위해 시도 칠리를 제공합니다. 에 대한 $2.46 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 502 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 22 그램 각각. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,식물성 기름,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 군중을 위한 칠리, 군중을 위한 칠리,및 군중에 대 한 치즈 칠리 비슷한 요리법.
지침
8 쿼트 네덜란드 오븐 또는 냄비에 쇠고기 철저 하 게 요리 하 고 양파는 부드러운;때까지 가끔 교 반 하는 중간 열에 쇠고기와 양파를 요리 드레인.
토마토,콩 액체,토마토 소스,칠리 파우더,설탕,소금을 넣고 저어 토마토를 부순다.
끓는 열;열을 줄입니다. 폭로 된 1 1/4 시간 끓인다.
콩을 저어. 원하는 일관성이 될 때까지 가끔씩 저어 주면서 약 15 분 동안 뚜껑을 덮지 마십시오.
빵 덩어리의 꼭대기를 잘라. 빵에서 빵을 꺼내 1 인치 두께의 벽을 남깁니다.
약 5 분 또는 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
서빙 접시에 놓습니다. 빵 그릇에 숟가락 칠리.