국경 시저 샐러드의 남쪽

국경 시저 샐러드의 남쪽
국경 시저 샐러드 남쪽 조리법은 약에 미국 갈망을 만족시킬 수 15 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 325 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.0 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가게에 머리와 치즈,실란트로,마늘,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 국경 샐러드의 남쪽, 남쪽 국경 카프레제 샐러드,및 국경 쿠스쿠스 샐러드의 남쪽 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서 그릇에 마늘,칠레,아 도보 소스,라임 주스 및 마요네즈를 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다. 블레이드가 움직이면 천천히 올리브 오일을 붓습니다. 파마산,소금 및 후추의 맥박. (약 3/4 컵 드레싱을 만듭니다. 최대 3 일 전에 만들 수 있습니다. 사용할 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
아 도보 소스아 도보 소스
라임 주스라임 주스
마요네즈마요네즈
올리브 오일올리브 오일
파르 메산파르 메산
칠리 페퍼칠리 페퍼
마늘마늘
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
2
서빙하기 직전에 상추에 드레싱,고수 및 으깬 옥수수 칩을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 칩토틸라 칩
실란트로실란트로
상추상추
3
원하는 경우 추가 칩으로 샐러드를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자 튀김감자 튀김
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수2
접시 종류샐러드
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