구운된 중동 터키 미트볼

구운된 중동 터키 미트볼
중동 칠면조 미트볼 구이 레시피는 대략 중동 동부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 36 분. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 265 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 서빙 당. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 샌드위치 빵,지상 고수,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 중동 칠면조 케밥과 오이 요구르트 딥-6 점, 중동 커민 미트볼,및 실란트로 요구르트 소스를 곁들인 중동 들소 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 고열로 예열하십시오(350~400).
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
큰 믹싱 볼에 처음 14 가지 재료를 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 혼합물을 16 부분으로 나누십시오;각 부분을 실린더로 만듭니다.
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
3
각 미트볼에 올리브 오일을 골고루 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
미트볼미트볼
4
미트볼을 한 번 돌려 6~10 분 또는 익을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
아보카도 민트 차지 키와 플랫 브레드와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
차치키차치키
아보카도아보카도
민트민트
난이도전문가
준비 완료1 h, 36 m.
서빙30
건강 점수2
잡지