구운된 군침이 도는 바베 큐 물 치킨

구운된 군침이 도는 바베 큐 물 치킨
구운 군침이 물 바베큐 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.87 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 43 그램, 지방 34 그램,그리고 총 514 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 소금,파프리카,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 군침이 물 바베큐 치킨, 입 물 구이 샌드위치 케밥,및 입 물 냄비 로스트 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 1 쿼트 냄비에 소스 재료를 중간 불로 가열하여 끓을 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
그릴그릴
2
작은 그릇에 소금 1 작은 술,파프리카 1 작은 술,후추 1/4 작은 술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
파프리카파프리카
후추후추
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
닭의 양면에 소금 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소금소금
4
그릴 랙에 식물성 기름을 조심스럽게 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
중간 열에 석쇠에 장소 닭 피부 측 위로. 커버 그릴;15 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
닭을 돌려;바베큐 소스와 브러시. 커버 그릴;쿡 20 에 25 분 이상,회전과 소스와 솔질,두꺼운 조각이 뼈로 절단 될 때 닭의 주스는 분명 때까지(170 에 대한 가슴,180 에 대한 허벅지와 다리).
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
전체 치킨전체 치킨
주스주스
뼈
당신이 사용할 장비
그릴그릴
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수5
잡지