구운 헤이즐넛 프리코와 크림 호박 수프

구운 헤이즐넛 프리코와 크림 호박 수프
구운 헤이즐넛 프리코와 크림 호박 수프는 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 589 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 43 그램 각각. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게에 머리와 지상 계피를 데리러,단단히 갈색 설탕,당근,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 코코넛 호박 헤이즐넛 머핀, 블루 베리와 구운 아몬드가 들어간 크림 호박 귀리,및 바삭한 세이지와 구운 피캔을 곁들인 크리미 호박 펜네 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 시트에 실 팻 매트 또는 양피지를 깔아 놓습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
헤이즐넛을 중불로 큰 수프 냄비에 넣고 향이 날 때까지 약 4~5 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛헤이즐넛
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
작은 그릇에 헤이즐넛을 제거하고 냄비를 예약.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛헤이즐넛
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
1
준비된 베이킹 시트에 약 2 인치 너비의 8 개의 얇은 라운드에 치즈를 뿌립니다. 푸드 프로세서에서 구운 헤이즐넛을 잘게 갈아서 치즈 라운드 위에 골고루 뿌립니다. 균등 올리브 오일의 작은 양의 라운드를 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛헤이즐넛
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
2
노릇 노릇하고 거품이 날 때까지 약 5~6 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
오븐에서 제거하고 따로 설정.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
냄비에 버터를 추가 헤이즐넛은 중간 열에 토스트했다,쿡,자주 터는,버터가 갈색과 거품 시작할 때까지,약 2 에 3 의사록. 양파,당근,셀러리,세이지,계피,생강,육두구를 넣고 부드러워 질 때까지 자주 저으면서 부드러워 질 때까지 요리합니다. 마늘을 저어 추가 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛헤이즐넛
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
액체 측정 컵에 반반과 옥수수 전분을 함께 저어 닭고기 국물,호박 퓌레,흑설탕,소금 및 후추와 함께 냄비에 붓습니다. 자주 교반,중간 낮은 열을 통해 끓인다. 수프가 두껍게하기 시작하면 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 침지 블렌더를 사용하여 부드러운 일관성에 도달 할 때까지 수프를 퓌레로 만들고 봉사 할 준비가 될 때까지 끓입니다. 국자 봉사 그릇에 수프와 맨 위에 프리코 플로트.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
통조림 호박통조림 호박
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

성분

난이도하드
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수14
접시 종류수프
잡지