구운 치킨 샐러드 샌드위치

구운 치킨 샐러드 샌드위치
구운 치킨 샐러드 샌드위치는 유제품 무료 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 664 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 토마토의 혼합물,양상추 잎,지상 후추,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 스를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 크랜베리와 캐슈로 구운 사과 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 57 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스키니 구이 치킨 샐러드 샌드위치, 구운 버섯 비네 그레트와 구운 치킨 샌드위치,및 매운 땅콩 치킨 구운 치즈 샌드위치(일명 치킨 사테 용융).

지침

1
결합 될 때까지 마요네즈,후추,마늘 가루,셀러리 소금 1 컵을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
셀러리 소금셀러리 소금
마요네즈마요네즈
후추후추
당신이 사용할 장비
털
2
닭고기,셀러리,크랜베리,캐슈를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
캐슈캐슈
전체 치킨전체 치킨
셀러리셀러리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
마요네즈 혼합물을 닭고기 혼합물 위에 붓고 고르게 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
전체 치킨전체 치킨
4
구운 빵 한 조각에 마요네즈 1/2 큰술을 뿌립니다. 토스트의 조각의 네 사이에 치킨 샐러드를 나눈다;상추 잎과 토마토 한 조각과 각 상단. 나머지 토스트 조각으로 각 샌드위치를 완성하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
마요네즈마요네즈
전체 치킨전체 치킨
확산확산
토마토토마토
빵
토스트토스트

장비

난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수17
접시 종류샐러드
잡지