구운 치킨 디종

구운 치킨 디종
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 구운 치킨 디종에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 96 센트입니다. 1 회 제공 포함 291 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 11 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 닭고기,버섯 수프 크림,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 치킨 디종, 구운 치킨 디종,및 메이플 디종 구운 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 2 1/2 쿼트 캐서롤 스프레이. 패키지의 지시에 따라 파스타를 요리하고 요리의 마지막 2 분 동안 브로콜리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
브로콜리브로콜리
파스타파스타
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
파스타와 브로콜리를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
파스타파스타
3
한편 캐서롤에 닭고기와 피망을 섞습니다. 작은 사발에서는,수프,국물,겨자 및 양파를 섞으십시오;닭 혼합물로 약동하십시오. 파스타와 브로콜리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
브로콜리브로콜리
전체 치킨전체 치킨
겨자겨자
국물국물
양파양파
파스타파스타
수프수프
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
5
덮개;약 30 분 또는 센터에서 뜨거울 때까지 굽고 치즈가 녹습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수22
잡지