구운 참치와 토마토와 콩 샐러드

구운 투난을 곁들인 토마토와 콩 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 반찬. 이 레시피는 15 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방,그리고 총 140 칼로리. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 18 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 콩,가보 토마토,타라곤 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 녹두,토마토,병아리 콩 샐러드 위에 구운 툰안, 흰 콩,툰난,토마토 샐러드,및 참치,토마토,콩,바질 샐러드 비슷한 요리법.