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구운 참마와 라디 키오 샌드위치

구운 참마와 라디 키오 샌드위치
구운 참마와 라디 키오 샌드위치는 유제품 및 채식주의 자 메인 코스. 1 회 제공 포함 626 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 36 그램. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 44 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 알레포 고추,참마,호두 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 라디 키오,구운 고추,프로 볼 로네 시아 바타 샌드위치, 블루 치즈,라디 키오,무화과 샌드위치,및 구운 칠면조,베이컨,라디 키오,블루 치즈 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
구운 참마와 라디 키오의 경우:오븐 랙을 상단 및 하단 중간 위치로 조정하고 오븐을 450 으로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
얌얌
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
테두리가있는 베이킹 시트에 참마를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얌얌
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
올리브 오일 2 큰술을 뿌리고 레몬 제스트,훈제 파프리카,알레포 후추를 뿌립니다. 소금과 후추로 간을합니다. 토스 코트,다음글 정렬 단일 레이어 시트.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.
알레포 페퍼알레포 페퍼
은색 비평범은색 비평범
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
4
두 번째 테두리가있는 베이킹 시트에 라디 키오와 샬롯을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
남은 올리브 오일 1 큰술과 레몬 주스를 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
6
장에 단 하나 층에서 밖으로 퍼지십시오
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
7
참마를 상단 중간 랙에 놓고 라디 키오를 하단 중간 랙에 놓습니다. 참마가 포크가 부드럽고 라디 키오가 시들 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
얌얌
8
시트를 냉각 랙으로 옮깁니다. 실내 온도,10 15 분에 냉각하십시오.
1
작은 그릇에 타 히니,마요네즈,레몬 주스를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
타히니타히니
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
타 히니 혼합물로 각 빵 조각의 한면을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
타히니타히니
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
3
참마 1/4,콩나물 1/4,호두 1/4,라디 키오 1/4,슬라이스 치즈 1 개가 들어간 빵 4 조각. 남은 빵 4 조각을 얹고 타 히니 쪽을 아래로 내립니다.
당신이 필요로하는 성분
라디키오는라디키오는
콩나물콩나물
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
타히니타히니
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
얌얌
4
샌드위치를 반으로 자르고 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수39
데어리 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
글레이즈드 베이컨
크랜베리 사과 토핑
아시안 스프링롤
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
간편한 크랜사과 소스
윤기 나는 양념 사과
에그노그 커피
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