구운 옥수수와 가보 토마토 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 옥수수와 가보 토마토 샐러드를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.84 서빙 당. 1 회 제공 포함 118 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 107 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,소금 및 갈은 후추,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 가보 토마토와 구운 옥수수 샐러드, 캐러멜 처리 된 옥수수와 가보 토마토 가렛(허브 구이 마늘 염소 치즈 포함),및 옥수수 비네 그레트를 곁들인 가보 토마토&수박 샐러드 비슷한 요리법.
지침
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼2
옥수수 귀를 올리브 오일 2 티스푼으로 문지르고 소금과 후추를 뿌린다.예열 된 그릴에 귀를 굽고 커널이 가볍게 갈색이 될 때까지 10~15 분 동안 가끔씩 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![옥수수 속 옥수수]()
옥수수 속 옥수수![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드![얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트]()
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
옥수수 속 옥수수
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트당신이 사용할 장비![물 밤, 잘게 썬 것]()
물 밤, 잘게 썬 것
물 밤, 잘게 썬 것3
그릴에 빨간색과 노란색 피망을 놓고 피부가 물집이 생기고 가볍게 까맣게 될 때까지 약 15 분 동안 자주 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분![노란 고추]()
노란 고추
노란 고추당신이 사용할 장비![물 밤, 잘게 썬 것]()
물 밤, 잘게 썬 것
물 밤, 잘게 썬 것
말린 리가토니 국수
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
가보 토마토
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
붉은 양파 1개, 작은 주사위
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
그린
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수18
접시 종류사이드 디시
잡지
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