구운 야채 피자
레시피 구운 야채 피자 주위에 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 50 분. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 327 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 양파,염소 치즈,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 야채 피자, 구운 야채 피자,및 구운 야채 피자.
지침
1
기름을 바르지 않은 15*10*1 인치 팬에 버섯,피망,양파를 기름 1 큰술과 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분![말린 리가토니 국수]()
말린 리가토니 국수![얇고 달콤한 고추 링]()
얇고 달콤한 고추 링![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
말린 리가토니 국수
얇고 달콤한 고추 링
얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장]()
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
신선한 갈은 후추(맛에 따라)4
야채가 부드러워 질 때까지 한 번 저어 주면서 12~16 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분![마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)]()
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)당신이 사용할 장비![냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장]()
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장5
한편 중간 크기의 그릇에 밀가루 1 컵,설탕,효모,남은 소금 1/2 티스푼,따뜻한 물,남은 기름 1 큰술을 함께 저어줍니다. 저속 30 초에 전기 믹서로 치십시오. 고속 1 분에 이길. 남은 밀가루 1 컵과 바질을 저어 부드러운 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)]()
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)![로란 프로페셔널 키친®]()
로란 프로페셔널 키친®![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초![파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치![바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스]()
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
붉은 양파 1개, 작은 주사위
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
(대형 튜브)1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈]()
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈![물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔]()
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔7
요리 스프레이로 대형 쿠키 시트를 스프레이하십시오. 쿠키 시트에 반죽을 10 인치 사각형으로 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분![1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스]()
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스![JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵]()
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵![세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)]()
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)당신이 사용할 장비![Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅]()
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
크랜베리 소스, 서빙용장비
성분
1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![일반 활성 건조 효모]()
일반 활성 건조 효모1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![거친(코셔 또는 바다)소금]()
거친(코셔 또는 바다)소금822견과류는 원하는 대로(다진 것)![캔 각)뮤어 글렌 유기 화재 구운 다이 싱 토마토,배수]()
캔 각)뮤어 글렌 유기 화재 구운 다이 싱 토마토,배수473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![금메달,금메달,금메달,금메달]()
금메달,금메달,금메달,금메달2(겨울)![다진 신선한 바질]()
다진 신선한 바질237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![얇게 썬 신선한 버섯]()
얇게 썬 신선한 버섯113견과류는 원하는 대로(다진 것)![패키지 무너 염소 치즈]()
패키지 무너 염소 치즈3(겨울)![신선한 시금치 1단(약 3컵)]()
신선한 시금치 1단(약 3컵)1( 가지)![얇은 쐐기로 자른 양파]()
얇은 쐐기로 자른 양파1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![따뜻한 물]()
따뜻한 물1( 가지)![노란색 또는 빨간색 피망,1 인치 조각으로 잘라]()
노란색 또는 빨간색 피망,1 인치 조각으로 잘라
일반 활성 건조 효모1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
거친(코셔 또는 바다)소금822견과류는 원하는 대로(다진 것)
캔 각)뮤어 글렌 유기 화재 구운 다이 싱 토마토,배수473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
금메달,금메달,금메달,금메달2(겨울)
다진 신선한 바질237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
얇게 썬 신선한 버섯113견과류는 원하는 대로(다진 것)
패키지 무너 염소 치즈3(겨울)
신선한 시금치 1단(약 3컵)1( 가지)
얇은 쐐기로 자른 양파1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
노란색과 녹색 신발끈 감초177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
따뜻한 물1( 가지)
노란색 또는 빨간색 피망,1 인치 조각으로 잘라난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수25
잡지
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