구운 야채 라따뚜이

구운 야채 라따뚜이
구운 야채 라따뚜이는 여러분이 찾던 글루텐 프리 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 6g의 단백질 , 8g의 지방 , 총 333칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분이며, 인분당 99센트입니다. 88명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 호르도브르로 먹으면 가장 좋고, 약 50분 만에 완성됩니다. 몇몇 사람들이 이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 가게로 가서 가지, 버섯, 야채 스마트 청키 & 짭짤한 소스, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 레시피는 Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 54%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 구운 라따뚜이 그라탕 , 구운 라따뚜이 , 펜네 크림 라따뚜이 와 같은 레시피도 마음에 드실 수 있습니다.

지침

1
오븐을 400도 F로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
2
가지, 호박, 버섯을 테두리가 있는 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
올리브 오일을 넣고 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
4
가끔 저어주면서 야채가 약간 갈색이 될 때까지 25분 동안 구워줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
5
오븐에서 베이킹 시트를 꺼냅니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
6
소스를 야채에 붓고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
7
오레가노를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
8
5분 더 구워줍니다.
9
파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
10
치즈와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수5
잡지