구운 아시아 돼지 갈비와 베이비 복 쵸이

구운 아시아 돼지 갈비와 베이비 복 쵸이
구운 아시아 돼지 갈비와 베이비 복 쵸이는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 465 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $4.34 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 라임 웨지,콩 마늘 소스,라임 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 붉은 양파와 베이비 복 쵸이를 곁들인 구운 한국식 바베큐 유약 돼지 갈비, 복 쵸이,표고 버섯,마늘 국수,및 아시아 쇠고기와 아기 복 쵸이.

지침

1
바베큐 준비(중간-고온).
2
검은 콩 소스,마늘,간장,참기름,라임 주스,생강을 얕은 접시에 담습니다. 매리 네이드 2 큰술을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
검은 콩 소스검은 콩 소스
라임 주스라임 주스
참기름참기름
간장간장
마리 네이드마리 네이드
마늘마늘
생강생강
당신이 사용할 장비
털
3
남은 매리 네이드에 돼지 고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
돼지 고기돼지 고기
4
마리 네이드에서 돼지 고기를 제거;예약 된 복 쵸이의 브러시 컷면 2 큰술 마리 네이드. 돼지 고기를 그냥 요리 할 때까지 굽고 가장 두꺼운 부분에 온도계를 삽입하면 145 개의 레지스터,1 면당 약 5 분이 소요됩니다. 부드럽고 가볍게 까맣게 될 때까지 약 5 분 동안 복 쵸이를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
복 쵸이복 쵸이
마리 네이드마리 네이드
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴
5
돼지 고기와 복 쵸이를 4 개의 접시에 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
복 쵸이복 쵸이
돼지 고기돼지 고기
6
고수를 뿌리고 라임 웨지로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
실란트로실란트로

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

샤르도네,피노 누아,리슬링은 돼지 갈비에 좋은 선택입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 7 셀러 엘웨이의 예약 샤르도네. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 28 달러입니다.
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
2018 엘웨이의 리저브 카네로스 샤르도네는 균형이 잘 잡혀있어 가벼운 꽃 요소로 선명한 열대 과일,사과 및 배 맛을 보여줍니다. 바닐라의 힌트는 부드럽고 느린 오크 마감을 보완합니다.이 파삭 파삭 한 와인을 얇게 썬 과일 및 치즈,레몬 파스타 샐러드,허브와 함께 구운 닭고기 또는 바닐라 푸딩과 같은 가벼운 음식과 함께 사용하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수40
잡지