구운 시금치-파마산 딥
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 구운 시금치-파마산 딥을 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 299 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 바게트,일반 마요네즈,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 시금치&아티 초크 딥, 구운 시금치 딥 로프,및 리코 탄과 시금치를 곁들인 구운 치킨 파마산 비슷한 요리법.
지침
시금치를 짜서 액체를 제거하십시오. 믹서로 시금치,마요네즈,크림 치즈,양파,마늘,파마산 치즈 1 컵,후추를 완전히 섞을 때까지 치십시오.
파마산 치즈 2 큰술과 파프리카를 골고루 뿌린다.
센터에서 뜨거운 때까지 350 오븐에 구워 가볍게 상단에 갈색,25 에 30 분.