구운 사과 팬케이크

구운 사과 팬케이크
구운 사과 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 35 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 41 칼로리. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 우유 체다 치즈,우유,소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 사과 팬케이크, 구운 사과 팬케이크,및 구운 사과 진저 팬케이크.

지침

1
475 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
1 큰술을 녹입니다. 중간 열에 큰 오븐 방지 프라이팬에 마가린.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
사과를 추가하십시오;5 분 요리. 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 체다 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
4
섞일 때까지 중간 그릇에 누프차텔과 우유를 휘젓습니다. 밀가루,계란 제품,1 큰술을 저어. 과립 감미료와 소금;사과 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
뉴프차텔뉴프차텔
감미료감미료
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵
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튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
5
남은 과립 감미료와 계피를 함께 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
감미료감미료
쌀 종이쌀 종이
6
12~15 분 굽습니다. 또는 부풀어 오르고 황금빛 갈색이 될 때까지.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙35
건강 점수0
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