구운 빵가루 입힌 맛있는 메기

구운 빵가루 입힌 맛있는 메기는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 1288 칼로리, 단백질 74 그램,및 지방 68 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $7.38 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에는 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 빵 부스러기,메기,마늘 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 전반적으로,이 조리법은 77 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 구운 빵가루 입힌 맛있는 메기, 빵가루 입힌 메기(바그레 아파나도 오 라 밀라 네사),및 찐 근대와 빵가루 입힌 메기 필레 비슷한 요리법.