구운 버터 넛 스쿼시,로즈마리,마늘 라자냐

구운 버터 넛 스쿼시,로즈마리,마늘 라자냐
지중해 요리법을 너무 많이 먹을 수는 없으므로 구운 버터 넛 스쿼시,로즈마리,마늘 라자냔을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 335 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.09 입니다. 소금,마늘,우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 전반적으로,이 조리법은 56 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 로즈마리 버터 넛 스쿼시 라자냐, 구운 버터 넛 스쿼시의 라자냔,및 구운 버터 넛 스쿼시 라자냐 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
요리 스프레이로 코팅 된 큰 로스팅 팬에 버터 넛 스쿼시를 단일 층으로 배열하십시오. 요리 스프레이로 스쿼시 코트.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
450 에서 25 분 동안 또는 스쿼시가 부드러워 질 때까지 한 번 저어줍니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
4
35 에 오븐 온도를 낮추십시오
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
5
1 쿼트 유리 측정 컵에 우유와 로즈마리 3 1/2 컵을 넣고 5 분 또는 혼합물이 끓기 시작할 때까지 전자 레인지를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
6
10 분 서 보자. 미세한 체를 통해 우유를 그릇에 걸러냅니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
다용도 밀가루를 마른 측정 컵에 가볍게 숟가락;칼로 수평을 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
8
밀가루와 남은 1/2 컵 우유를 섞어 잘 섞일 때까지 털로 밀가루 혼합물을 저어 슬러리를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
9
중간 열에 큰 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
10
마늘을 첨가하십시오;1 분 또는 부드러워 질 때까지 계속 저어줍니다. 가득 찬 우유에 저어,중간 높은 열을 증가. 점차적으로 털로 끊임없이 약동,팬에 슬러리를 추가합니다. 15 분 또는 걸쭉해질 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
열에서 제거;3/4 작은 술 소금과 후추에 저어.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
12
우유 혼합물과 스쿼시를 섞어 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
13
요리 스프레이로 코팅 된 11 인치 베이킹 접시의 바닥에 약 1 1/2 컵 스쿼시 혼합물을 뿌립니다. 스쿼시 혼합물 위에 3 개의 국수를 배열하십시오. 국수 3 개,스쿼시 2 컵,치즈 1/4 컵으로 레이어를 한 번 반복합니다. 국수 3 개를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
피자케리 레시피피자케리 레시피
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
아르볼 고추아르볼 고추
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
14
부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 휘핑 크림과 믹서로 남은 3/4 티스푼의 소금을 고속으로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
15
국수에 휘핑 크림 혼합물을 퍼지십시요;잔여 1/4 컵 치즈에 뿌리십시요. 요리 스프레이로 코팅 된 호일로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
피자케리 레시피피자케리 레시피
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
아르볼 고추아르볼 고추
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
16
350 에서 30 분 동안 굽습니다. 추가 15 분 또는 황금까지 폭로하고 구우십시오.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
17
10 분 서 보자.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수18
잡지