구운 데리야끼 미트 로프 호일 팩

구운 데리야끼 미트 로프 호일 팩
조리법 구운 데리야끼 미트 로프 호일 팩은 일본인의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 50 분. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $2.73 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 33 그램, 지방,그리고 총 355 칼로리. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 계란,바로 먹을 수있는 베이비 컷 당근,구입 한 데리야끼 양념과 유약,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 틸라피아 피에스타 호일 팩, 구운 연어 빠에야 호일 팩,및 구운 치즈 햄 만찬 호일 팩 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2
4 개의 18*12 인치 대형 호일 시트를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
중간 그릇에 계란을 치십시오. 양념과 유약 2 큰술,빵 부스러기,마늘 후추 혼합 및 갈은 쇠고기를 저어줍니다. 혼합물을 약 1 인치 두께의 4 인치 직사각형 덩어리 4 개로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
각 포일 장의 살포한 측에 1 개의 덩어리를 두십시오;각 덩어리의 주위에 당근의 1/2 컵 및 옥수수의 1/4 를 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
남은 양념과 유약으로 이슬비. 두 배 겹 물개를 사용하여 각 소포를 안전하게 감싸,열 확장을 위한 방을 허용하.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
6
석쇠가 가열될 때,중간 열에 가스 석쇠에 또는 목탄 석쇠에 소포를 중간 석탄에서 4 에 6 인치 두십시오. 커버 그릴;쿡 25~35 분 또는 때까지 빵 철저 하 게 요리 하 고 당근은 부드러운,요리를 통해 한 번 중간 패킷을 선회. 조심스럽게 증기가 탈출 할 수 있도록 패킷을 엽니 다;덩어리의 중심에 삽입 고기 온도계는 160 층을 읽어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
야채 플레이크야채 플레이크
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수21
잡지