구운 당근

구운 당근
당신이 대략 가지고 있는 경우에 55 분 부엌에서 보내고,구운 당근은 놀라운 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 락토 오보 채식주의 자 시도 할 레시피. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 197 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 37 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 레시피는 당근,올리브 오일,꿀,사이다 식초가 필요합니다. 한 쌍의 사람들은 정말이 반찬을 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 92%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 발사믹 꿀 유약(또는 당근)을 곁들인 구운 당근 및 파스 닙, 구운 가금류,멧돼지 베이컨,팬 구이 회향과 당근을 곁들인 버섯 파로,및 구운 양인데,당근,팬 구이 넙치와 회향.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
종기에 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
2 킬로그램 당근,절반 또는 4 등분 길이를 추가합니다. 종기까지 다시 가져오고 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
4
물기를 빼고 소쿠리에 두어 몇 분 동안 스팀 건조시킨 다음 4 큰술 올리브 오일,4 큰술 꿀,2 큰술 적포도주 또는 사이다 식초 및 조미료로 큰 구이 깡통에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼의 뜨거운 소금2티스푼의 뜨거운 소금
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
5
당근을 30-40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수34
잡지